Obsessions: Echelle TOC |
1. Temps accaparé par les pensées obsédantes:
Vos pensées obsédantes occupent quelle partie de votre temps?
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2. Interférence causée par les pensées obsédantes:
À quel point vos pensées obsédantes nuisent-elles à votre travail, à vos études ou aux autres activités importantes de votre vie? Y a-t-il des choses que vous ne faites pas à cause de vos obsessions?
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3. Détresse occasionnée par les pensées obsédantes:
Vos pensées obsédantes vous dérangent-elles?
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4. Résistance opposée aux obsessions:
Quels efforts faites-vous pour résister à vos pensées obsédantes? Essayez-vous de ne pas en tenir compte ou de les chasser de votre esprit?
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5. Degré d’emprise sur les pensées obsédantes:
Quelle emprise avez-vous sur vos pensées obsédantes? À quel point réussissez-vous à refréner ou à détourner votre attention de vos obsessions? Pouvez-vous les chasser de votre esprit?
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Compulsions: Echelle TOC |
6. Temps accaparé par les comportements compulsifs:
Quelle partie de votre temps passez-vous à accomplir des actes compulsifs? Combien de temps supplémentaire (par rapport à la plupart des gens) vous faut-il pour effectuer vos activités journalières à cause de vos rituels? Quelle est la fréquence de vos rituels?
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7. Interférence causée par les comportements compulsifs:
À quel point vos comportements compulsifs nuisent-ils à votre travail, à vos études ou aux autres activités importantes de votre vie? Y a-t-il des choses que vous ne faites pas à cause de vos compulsions?
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8. Détresse occasionnée par les comportements compulsifs:
Comment vous sentiriez-vous si on vous empêchait de donner libre cours à vos compulsions? Est-ce que cela vous angoisserait?
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9. Résistance opposée aux compulsions:
Quels efforts faites-vous pour résister à vos compulsions?
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10. Degré d’emprise sur les compulsions:
Quelle emprise avez-vous sur vos compulsions? À quel point vous sentez-vous contraint(e) d’accomplir un acte compulsif?
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